Canoë Kayak Sport Libourne
Menu icoMenu232White icoCross32White
<
>
  • Inscriptions
  • Fiches Conseils

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
  • Canoë Kayak Sport Libourne
  • Le club ▴▾
    • CKSL
    • Contacts et Horaires
    • Entreprises & Séminaires
    • Centre de loisirs
    • Scolaire
    • Loisir & Tourisme
    • Adhésion
    • Adhésion Compétition
  • Adhérer ▴▾
    • Tarifs et Docs nécessaires à l'adhésion
    • Adhésions en ligne
  • Informations pratiquants ▴▾
    • Présentation de la saison sportive 2025/2026
    • Calendrier prévisionnel
    • Plannings hebdomadaires
  • Compétitions-Stages-Sorties ▴▾
    • Inscriptions
    • Fiches Conseils
  • Se connecter
  • CKSL
  • Contacts et Horaires
  • Entreprises & Séminaires
  • Centre de loisirs
  • Scolaire
  • Loisir & Tourisme
  • Adhésion
  • Adhésion Compétition
  • Tarifs et Docs nécessaires à l'adhésion
  • Adhésions en ligne
  • Présentation de la saison sportive 2025/2026
  • Calendrier prévisionnel
  • Plannings hebdomadaires
  • Inscriptions
  • Fiches Conseils
Inscriptions Fiches Conseils
Retour
Damien PIOT
11 mars 2019

ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

Abonnez-vous à notre newsletter
icoCross16Dark

L'échauffement

Qu'est ce qu'un échauffement ? Pourquoi est-il important de s'échauffer ? Comment faire un bon échauffement ?

Documents
icoPaperclip32Dark Echauffement.pdf icoPaperclip32Dark Echauffement - Fiche n°2.pdf
icoFacebook35Color icoLinkedin35Color icoComment35Color
icoFacebook35Color icoLinkedin35Color icoComment35Color
0 commentaire(s)
Connectez-vous pour laisser un commentaire
Consultez également
PREMIÈRE SÉANCE DE CANOË KAYAK : À QUOI S'ATTENDRE ?

PREMIÈRE SÉANCE DE CANOË KAYAK : À QUOI S'ATTENDRE ?

Une première séance n’est pas un examen. C’est un temps de découverte pour comprendre...

Adam CHATEL
27 août 2026
SÉCURITÉ SUR L'EAU : LES BONS RÉFLEXES AVANT DE PAGAYER

SÉCURITÉ SUR L'EAU : LES BONS RÉFLEXES AVANT DE PAGAYER

La sécurité n’est pas une formalité placée avant la séance : elle fait partie de la pratique....

Adam CHATEL
27 août 2026
DU LOISIR À LA COMPÉTITION : CONSTRUIRE SA PROGRESSION

DU LOISIR À LA COMPÉTITION : CONSTRUIRE SA PROGRESSION

Passer du loisir à la compétition ne signifie pas changer de pratique du jour au lendemain....

Adam CHATEL
27 août 2026
DRAGON BOAT : LA FORCE D'UN ÉQUIPAGE AU MÊME RYTHME

DRAGON BOAT : LA FORCE D'UN ÉQUIPAGE AU MÊME RYTHME

Le Dragon Boat rend immédiatement visible la force du collectif. Pour avancer efficacement, les...

Adam CHATEL
27 août 2026
LOISIR, DRAGON BOAT OU COMPÉTITION : QUELLE PRATIQUE CHOISIR AU CKSL ?

LOISIR, DRAGON BOAT OU COMPÉTITION : QUELLE PRATIQUE CHOISIR AU CKSL ?

Il n’existe pas une seule bonne manière de pagayer. Le choix dépend surtout de ce que vous venez...

Adam CHATEL
27 août 2026
icoFacebook24Color icoYoutube24Color icoLinkedin24Color icoInstagram24Color
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer vos cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations Sportives